健康でスポーツ

いつまでも健康でスポーツを楽しみたい

健康でスポーツをしたり、観戦したいと考えているオッサンのブログです。

サプリメントを有効に利用する

読了までの目安時間:約 2分

健康に役立つ飲み物とは、どういった飲料のことでしょうか。脂肪を速やかに分解するというウーロン茶やプーアル茶は、様々な媒体でも広く紹介されています。野菜ジュースや牛乳、豆乳なども健康飲料として数多くの商品が販売されています。栄養補助ドリンクも健康飲料として、ドラッグストアやコンビニエンスストアに並べられています。 サプリメントを有効に利用するの続きを読む »»

就職と引越し

読了までの目安時間:約 2分

就職活動の準備は、大学生になったらすぐに着手するぐらいがちょうどいいようです。就職活動の準備段階で大事なことは、自己分析をすることです。自己分析には実は落とし穴があり、早期にはまってしまう大学生が就職活動で苦戦をする傾向にあるといいます。大学生が就職活動のために自己分析をする良い方法とはどのようなものなのでしょうか。大学生が自己分析をして、将来の目標を見つけ出そうとしても、思うようにいかないことがあります。 就職と引越しの続きを読む »»

体重のリバウンドは怖いですね

読了までの目安時間:約 2分

体に負担がかからないようなダイエットをすることで、リバウンドを防ぐことが可能です。緊急事態と認識させないようにすれば、ダイエットを成功に導くことができるようになります。ダイエットをしても、いきなり食事制限をしないことで、リバウンドを防ぎながら体重を減らすことが可能になります。 体重のリバウンドは怖いですねの続きを読む »»

あまり健康ではありません。錦織選手頑張ってますね。

読了までの目安時間:約 1分

さて私も今流行り? のブログを始めました。

 

趣味はあまりないのですが、スポーツ観戦はは大好きです。

 

野球、サッカー、ラグビーなどなど、サッカーは日韓ワールドカップも試合を3試合程観戦しました。

 

でも最近は、何をするにも気力がなくなってきています。としのせいもあるんでしょうかね。

 

今は、結構、テレビ観戦が多いですね。最近では、テニスの錦織選手見ています。

 

なんかワクワクしますね。あの体格で世界と渡り合えるなんて、ホント感動します。

 

いつかは、世界四大タイトルを取るんでしょうね。きっと。

 

期待しています。

 

 

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